Es cada vez mayor la proporción de hombres que sufre de disfunción eréctil, situación que es alarmante ya que sus principales causas son de índole psicológica. Dada las abundantes presiones económicas y emocionales que enfrentan los hombres hoy día, es poco probable que dicho porcentaje descienda. Por ello es importante conocer los diferentes tratamientos para curarla.
Aun así, cuando el origen del padecimiento es psicológico, es mucho más fácil de curar, lo cual es una buena noticia. Si actualmente padeces de disfunción eréctil, en este artículo podrás conocer cuáles son las probables causas tanto psicológicas como físicas, así como los tratamientos más efectivos para tratar dicha condición.
¿Qué produce las erecciones?
La excitación sexual en el hombre es un proceso de gran complejidad donde intervienen el cerebro, las hormonas, las emociones, los nervios, los músculos y los vasos sanguíneos, de modo que, si padeces de disfunción eréctil, ello puede deberse a problemas con alguno de esos componentes. Dicha condición puede asimismo ser provocada o empeorada por el estrés y otras presiones mentales.
Para alcanzar la erección, el cerebro tiene que primero ser estimulado para enviar esa información a los órganos y que estos reaccionen como corresponde. De manera que si la persona se encuentra estresada o tensa durante el acto sexual se le dificultará conseguir la erección.
Causas de origen psicológico
Son diversos los factores psicológicos que pueden provocar disfunción eréctil. Entre ellos sobresalen:
Estrés y nervios: son una causa bastante frecuente de esta condición. Si te encuentras sometido a un estrés constante, ya sea que enfrentes delicadas situaciones familiares o porque tu trabajo te absorbe mucho, con seguridad estarás consumiendo grandes cantidades de energía y vitalidad, lo cual se refleja tanto a nivel psicológico como físico.
Miedo al embarazo o a alguna enfermedad sexual: Si tienes preocupaciones como éstas, ello igualmente podría impedir que logres la erección ya que no tendrías suficiente concentración.
Problemas con la pareja: Si tu relación de pareja enfrenta una crisis ello igualmente podría reflejarse como una erección fallida.
Ansiedad: Si alguna vez no lograste la erección por estrés o inquietudes pasajeras puedes temer que ello vuelva a ocurrir, por lo que podrías sentirte ansioso en cada nuevo acto sexual y preocuparte por no poder desempeñarte como quisieras.
Tratamientos para la disfunción eréctil psicológica
Los siguientes son consejos que pueden ayudarte a superar la disfunción eréctil psicológica, los cuales puedes poner en práctica por ti mismo. Debes tener presente que, si tu problema ha persistido por mucho tiempo, es necesario que consultes a un especialista.
Mantente en el aquí y ahora
No dejes que tu mente divague en cada acto sexual. No te preocupes por lo que va a pasar, si vas a rendir lo deseado o si vas a tener una pronta erección, así que dedícate a disfrutar el momento lo más que puedas.
Reducir el estrés
Debes eliminar el estrés y las preocupaciones, las cuales todos enfrentamos, más no por ello vamos a complicar y dejar de disfrutar el acto sexual. Trata de no centrarte solo en lo negativo de lo que haces, sino intenta aprender de ello para que te motives a hacerlo mejor en la siguiente oportunidad.
Métodos anticonceptivos
Si te preocupa un embarazo o una enfermedad sexual, ten presente que hay métodos anticonceptivos que puedes utilizar. Asimismo, debes ser responsable en elegir una pareja que te ofrezca seguridad.
Haz ejercicio
La práctica de ejercicios no solo incrementará tu bienestar y desempeño físico, sino que también a nivel psicológico tu bienestar emocional resultará favorecido.
Terapia profesional
El tratamiento psicológico de la disfunción eréctil ha demostrado ser el más apropiado y de mayor eficacia, ya que mediante la psicoterapia es posible entender mejor dónde reside tu problema.
Debes recordar que en numerosas oportunidades tras esta enfermedad puede subyacer otro tipo de desorden psicológico como una depresión o algún tipo de ansiedad, de modo que para saberlo y diagnosticarlo de manera correcta requieres acudir al psicólogo.
Éste te ofrecerá un tratamiento cuya finalidad sería ir trabajando cada una de las causas de esta condición mediante herramientas específicas como ejercicios de relajación, reestructuración cognitiva buscando despojarse de pensamientos irracionales limitantes, ejercicios que se deben practicar en pareja, etc.
Causas de origen físico
En numerosas ocasiones, son factores físicos los que provocan la disfunción eréctil. Algunos de los más frecuentes son:
– Padecimientos cardíacos
– Vasos sanguíneos obstruidos (aterosclerosis)
– Colesterol alto
– Elevada presión arterial
– Diabetes
– Obesidad
– Síndrome metabólico
– Enfermedad de Parkinson
– Esclerosis múltiple
– Ciertos medicamentos de venta con récipe
– Consumo de tabaco, alcohol y otras sustancias
– Trastornos del sueño
– Tratamientos contra el cáncer de próstata o próstata inflamada
– Intervenciones o lesiones en la zona pélvica o la médula espinal
– Baja Testosterona
Tratamientos para la disfunción eréctil física
Las opciones de tratamiento variarán de acuerdo a la causa y la gravedad de tu condición, así como de acuerdo a tus enfermedades preexistentes, además tu médico te indicará las ventajas y desventajas de cada tratamiento.
Medicamentos orales
Los medicamentos orales para la disfunción eréctil ya han demostrado su eficacia para muchos hombres. Entre ellos destacan:
– Sildenafilo (Viagra)
– Tadalafilo (Adcirca, Cialis)
– Vardenafilo (Levitra, Staxyn)
– Avanafilo (Stendra)
Los cuatro mejoran los efectos del óxido nítrico, una sustancia natural que produce el cuerpo y que relaja los músculos del pene, lo que incrementa el flujo sanguíneo con la consecuente erección en respuesta a la estimulación sexual. De acuerdo al medicamento variará la dosis, la duración de su efecto en el organismo y los efectos secundarios.
Otros medicamentos
Autoinyección de alprostadil. Mediante una aguja fina se inyecta alprostadil (Caverject, Edex) en la base o a un lado del pene. Cada dosis produce una erección que dura hasta una hora.
Supositorio uretral de alprostadil. Se coloca un minúsculo supositorio de alprostadil dentro del pene en la uretra.
Reemplazo de testosterona. En ciertas personas esta condición puede complicarse por bajos niveles de testosterona, caso en que se recomienda la terapia de reemplazo de esta hormona.
Bombas penianas e implantes. De no ayudarte los medicamentos señalados tu médico puede recomendarte otros tratamientos como bombas penianas e implantes penianos.
Remedios caseros para la disfunción eréctil
La principal función de los remedios caseros para disminuir la disfunción eréctil es estimular el flujo sanguíneo hacia el pene. Algunos de ellos son: Ginkgo Biloba, Ginseng, L-Arginina, Cúrcuma y Zinc, entre otros. Ellos pueden servir de forma preventiva, pero no tienen propiedades curativas
Potenciadores sexuales
Se ha demostrado que son causas psicológicas las que mayormente provocan la disfunción eréctil, por lo que cualquier solución que apunte a superar dicha condición debe venir acompañada de una psicoterapia.
Por lo anterior, la mejor recomendación para mejorar tu disfunción eréctil es que acompañes tu tratamiento psicológico con el potenciador sexual Hammer, el cual te ayudará a incrementar el flujo sanguíneo a tu pene, pudiendo así alcanzar una placentera relación sexual.